Ganzheitlich gesund, fit und voller Lebensfreude - Teampartner von Natura Vitalis
Stammzellen, schon mal gehört? Vermutlich schon, denn in letzter Zeit ist ja mal wieder ein richtiger Hype rund um Stammzellen und die sog. Stammzellentherapie ausgebrochen. Stammzellentherapie ist allerdings nicht wirklich neu. Denn, sie ist schon seit vielen Jahren Teil des … Weiter
Der Sommer ist da und Sonnenschutz ist mal wieder ein Thema. Aber rund um die Sonne existieren mittlerweile so viele widersprüchliche Informationen, dass beinahe niemand mehr durchblickt. Mich erreichen immer wieder Fragen zum Thema Sonnenschutz, wie z. B. wie lange … Weiter
Schlaflos! Du möchtest rasch einschlafen, aber es klappt wieder nicht. Du liegst stundenlang wach, drehst dich von einer auf die andere Seite. Deine Gedanken kreisen über alles Mögliche und lassen dich nicht zur Ruhe kommen… Du wachst in der Nacht … Weiter
Vitalstoffe, was haben diese mit deiner Müdigkeit zu tun? Eine Menge, wie du gleich lesen wirst! Vielleicht kennst du das auch, morgens quälst du dich aus dem Bett und bist auch tagsüber ständig müde. Du fühlst dich gereizt, niedergeschlagen, vielleicht … Weiter
Schmerzen sind nicht nur furchtbar, sondern auch sehr individuell, genau wie deren Ursachen. Jeder empfindet Schmerzen anders. Sogar ein und dieselbe Person kann Schmerzen in verschiedenen Situationen unterschiedlich wahrnehmen. Dennoch lassen sich Schmerzen klassifizieren, z.B. in akute und chronische Schmerzen. … Weiter
Was sind binaurale Beats und was hat es damit auf sich? Laut Wikipedia sind binaurale Beats eine akustische Täuschung, die mit beiden Ohren wahrgenommen wird, wenn beiden Ohren Schall mit leicht unterschiedlicher Frequenz zugeführt wird. Eine sehr sachliche Erklärung und … Weiter
Geht es dir auch so? Du fragst dich: Warum nehme ich nicht ab? Du kannst machen, was du willst, machst alles richtig, nimmst aber trotzdem nicht ab? Trotz all deiner Bemühungen hast du das Gefühl überhaupt nicht oder nur sehr … Weiter
Calcium ist ein wichtiger Mineralstoff und auch gleich das am häufigsten vorkommende Mineral in unserem Körper. Dieser Mineralstoff hat bekanntlich besonderen Einfluss auf gesunde Knochen und Zähne. Deshalb befindet sich der Großteil des Körpercalciums in den Knochen. Nur ein sehr … Weiter
Kennst du das, dein Bauch fühlt sich aufgebläht an und du sitzt bereits eine geschlagene halbe Stunde auf dem Klo, aber nix passiert. Oder hast du andere Verdauungsstörungen, ob Völlegefühl, Blähungen, unregelmäßige Verdauung, Verstopfung oder Durchfall? Auch bei derartigen oder … Weiter
Kennst du die Aussage von Dr. Young: Übersäuerung ist völlig normal – beim Leichnam? Diesen, zugegeben provokanten Ausspruch hörte ich vor einigen Jahren auf einem Seminar. Aber was sich so drastisch anhört, hat leider einen sehr wahren Kern. Denn mit … Weiter
Darmerkrankungen, ein großes Thema. Denn, schließlich ist der Darm unser größtes Organ. Außerdem ist unser Darm das zentrale Organ in unserem Körper, welches mit allen Zellen verbunden ist. Das bedeutet, dass das Verdauungsorgan sehr großen Einfluss auf unser Befinden und … Weiter
Heute melde ich mich mal außer der Reihe bei dir, denn das, was ich heute zu berichten habe, geht gar nicht! Herr Dr. Noack soll offensichtlich mundtod gemacht werden, denn auf ihn ist ein Mordanschlag geplant, weil er u.a. über … Weiter
CBD Öl, schon mal gehört? Gelegentlich wird es auch Cannabis Öl, Cannabidiol Öl, Marihuana Öl oder auch Hanföl genannt, obwohl das nicht ganz korrekt ist. Bevor ich auf CBD Öl eingehe und was es mit CBD, d.h. mit Cannabis auf … Weiter
Krankheiten entstehen oft oder werden begünstigt, wenn ein seelisches Ungleichgewicht besteht. Neben den klassischen Behandlungen der Schulmedizin kommt auch ein alternativmedizinisches Verfahren wie die Bachblütentherapie in Frage. Die Therapie auf naturheilkundlicher Basis hat das Ziel, den Körper, Geist und Seele … Weiter
Ist erfolgreiches Abnehmen vielleicht nur eine Frage der richtigen Zeit? Mit diesem Phänomen beschäftigt sich die Chronobiologie. Denn Biologiewissenschaftler untersuchen im Rahmen dieser Chronobiologie seit vielen seit Jahren, innere Prozesse, die im Körper stattfinden. Dabei stellte man zunächst an Labormäusen … Weiter
Übergewicht trotz Diät? Gewichtszunahme trotz Sport und normaler Ernährung bzw. trotz wenig essen? Du achtest darauf was du isst, hast gerade erst gegessen und bist schon wieder hungrig? Eventuell bist du sogar hungriger als vor deiner Mahlzeit? Dann könnte es … Weiter
Wie ich dir in meinem letzten Beitrag „Gewichtsprobleme: Wie ich 12 kg verlor“ erzählt habe, gab es eine Zeit in der auch ich abnehmen musste. Denn zu viel sitzende Arbeit plus wenig Bewegung plus dick machende Lebensmittel hatten ihre Spuren … Weiter
In unserer Gesellschaft nehmen Gewichtsprobleme geradezu epidemische Ausmaße an. Über die Hälfte aller erwachsenen Menschen sind übergewichtig. Bei einem Viertel ist das Übergewicht sogar so arg, dass man von krankhafter Fettsucht (Adipositas) sprechen muss. Außerdem sind bereits 15 Prozent aller … Weiter
Rückenleiden gehören zweifelsohne zu den am meist verbreiteten Volkskrankheiten. Denn, sie stehen in Deutschland an zweiter Stelle, gliech nach Bluthochdruck. Die Kosten für jeden einzelnen Patienten sind enorm. So auch der volkswirtschaftliche Schaden. Denn neben Behandlungskosten müssen Arbeitgeber eine Lohnfortzahlung … Weiter
Vitamin C Wirkung. Es gibt wohl kein anderes Vitamin, über das so viele unterschiedliche Aussagen getroffen werden, wie es hier der Fall ist. Allgemein bekannt ist, dass Vitamin C das Immunsystem stärkt und somit vor Erkältungskrankheiten schützen soll. Allerdings hört … Weiter