Ganzheitlich gesund, fit und voller Lebensfreude
Bitte wenden! Gerade zu Beginn eines Jahres überdenken viele Menschen ihre Wünsche und Ziele, daher ist das heutige Thema sehr passend für den Jahresanfang. Kennst du das, du hast das Gefühl alles in deinem Leben getan zu haben, um endlich … Weiter
Loslassen können, davon wird heutzutage viel geredet, aber was hat das mit deiner Gesundheit zu tun? Nun, nicht nur eine gesunde, leicht basische Ernährung sorgt für den Erhalt deiner Gesundheit und damit für dein Wohlbefinden. Neben einer tiefen Bauchatmung und … Weiter